Pasien Diabetes Boleh Konsumsi Gula Pasir, Simak Penjelasannya 

oleh -
oleh
Foto: Istimewa

PosRakyat – Pasien yang mengidap penyakit diabetes masih diperbolehkan mengonsumsi gula pasir asal jumlahnya lima persen dari total kebutuhan kalori per harinya.

“Gula pasir dalam satu hari itu sampai 5 persen dari total kebutuhan kalori, itu masih diperbolehkan. Itu biasanya kita menggunakannya untuk bumbu masakan, bukan untuk minum teh atau minum sirup,” kata Pelayanan Gizi RSCM Sri Rejeki Wahyuningrum, SKM, RD di kutip dari Antara, Selasa, 21 November 2023.

Baca Juga: PT Akas Gunakan Material Bekas Pelebaran Jalan Untuk Bangun Saluran dan Talud

Baca Juga: 4 Anggota Polres Touna Dipecat Tidak Hormat 

Bagi yang ingin menyantap satu sendok madu, yang sebenarnya termasuk karbohidrat sederhana, sebaiknya mengurangi asupan buah hariannya.

Menurutnya, satu sendok makan madu setara dengan seporsi buah. Ia menyarankan pasien diabetes mengurangi asupan buah hariannya dari semula empat sesuai rekomendasi menjadi tiga porsi sehari.